Woran Erkenne Ich Einen Eisprung

Wenn sie Ih­ren Kör­per ge­nau be­ob­ach­ten, wer­den sie etwa in der Zy­klus­mit­te lei­se Si­gna­le für dein frucht­ba­re times er­ken­nen: einen An­stieg ns Kör­per­tem­pe­ra­tur (Ba­sal­t­em­pe­ra­tur), ns Mit­tel­schmerz im Be­cken oder einer Ver­än­de­rung ns Zer­vix­schleims... Und ei­ni­ges mehr!


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Bei ei­nem ei­ni­ger­mas­sen nor­ma­len Zy­klus steigt ns Kör­per­tem­pe­ra­tur nach dem Ei­sprung in drei auf­ein­an­der­fol­gen­den Ta­gen um herum etwa einer hal­bes tun an. Die­se Ver­än­de­rung mer­ken sie nor­ma­ler­wei­se nicht. Aber wer sich einen Kind wünscht, can sei­ne Tem­pe­ra­tur täg­lich mes­sen (die so­ge­nann­te Ba­sal­t­em­pe­ra­tur ) und weiss dann im nächs­ten Zy­klus, wann mit von Ei­sprung un­ge­fähr zu rech­nen ist.


Um einer brauch­ba­re Tem­pe­ra­tur­kur­ve zu er­hal­ten, soll­te im­mer kommen sie glei­chen Uhr­zeit und in der­sel­ben Kör­per­stel­le ge­mes­sen wer­den. Am frucht­bars­ten ist eine Frau zwei bis drei Tage vor dem höchs­ten Punkt ns Tem­pe­ra­tur­kur­ve. Das heisst: Wenn das Tem­pe­ra­tur kommen sie stei­gen be­ginnt, ist es ei­gent­lich schon kommen sie spät, ca ein Kind zu zeu­gen.


Prak­tisch für die in­di­vi­du­el­le Aus­wer­tung zu sein des­halb eine in­ter­ak­ti­ve Ba­sal­t­em­pe­ra­tur­kur­ve. Deswegen kön­nen das Mes­sun­gen über ein paar Mo­na­ten zum Vor­aus­be­rech­nung ns frucht­bars­ten tage be­nutzt wer­den. Au­to­ma­tisch wird dies von ei­nem Zy­klus­com­pu­ter er­le­digt, den sie in Apo­the­ken und Dro­ge­ri­en kau­fen kön­nen.


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